泰国试管婴儿多少
当前位置: 春雨国际医疗 > 泰国试管 >

泰国试管婴儿移植后静躺休养需注意

文章来源:泰国试管婴儿发表日期:2018-07-08 06:37浏览次数:    

有时生活中我们需要静躺休养,其中最多的就是孕妇,特别是前3个月。在泰国试管婴儿移植后,全家就进入了最紧张的阶段,丝毫不敢松懈。为了宝宝能顺利着床,提高成功率,准妈妈们都是小心翼翼。其实休息与呵护也是讲究技巧的,今天就跟各位准妈妈们分享移植后正确的“躺”法!

1、在医院休息

移植后,医生会让准妈妈们在医院卧床1小时左右再离开。这个过程中,准妈妈们只要不是剧烈运动,上厕所之类是完全可以的。

2、回到家

回家后,准妈妈们若把“卧床休息”都当成一种“必要”甚至“负担”,比不卧床要有害得多。研究表明,准妈妈们在医院卧床休息已足够,即便没有在家卧床休养,也不影响宝宝的着床。

3、正确姿势

准妈妈们并非不能卧床休息,前提是要掌握“正确的姿势”。“平躺不动”是完全错误的。长时间保持同一姿势平躺,容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛,也容易 导致便秘问题,对于妈妈来说反而平添辛苦,对胚胎着床也没有帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行,改变姿势时,动作轻缓即可。

 

泰国试管婴儿

 

4、适度运动

准妈妈们如果较长时间卧床,需要适当下床活动。在室内来回慢慢走动是完全可行的,如果准妈妈们感到体力充足,也非常推荐外出慢慢散步。有研究称,相比减少运动,保持日常活动量、进行正常中等强度的运动,会提高胚胎着床的几率。

5、保持心态

准妈妈们除了参考各种经验,最重要的是理解自己身体的感受,根据身体反应的情况,调整自己的休息方式。保持好心态,不要让各种方法和经验成为累赘才能发挥出各种方法的效果。相信每位试管妈妈都能移植过关,迎来属于自己的宝宝!

春雨国际(m.cpandi.com)泰国试管婴儿,是一家非常专业的海外医疗服务机构,已经成功帮助很多不孕不育夫妇赴泰做试管婴儿,值得信赖!


本文标题:泰国试管婴儿移植后静躺休养需注意,转载请注明原文网址:http://www.37201.org/tgsg/3279.html