“食物”是我们身体营养的重要的来源地，不同的食物有不同的营养，已被我们身体所吸收，历经各种焦虑的等待和一次次的治疗过程，终于把试管婴儿移植给做完了的不孕不育夫妇最关心的是现在移植完之后可以怎么做来保胎。其中他们最爱问的问题之一就是泰国试管移植后吃什么好?

 

 

饮食：虽然饮食是要注意，但是可以吃任何你想吃的东西。迈德康泰建议大家选择易消化饮食，因为移植后由于长时间卧床再加上运动量减少，可能会出现食欲下降，消化不良，所以要多吃易消化的食物，建议每天吃一个西柚。

食谱推荐：

(1)每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌。

(2)吃豆子对有的人非常有用，可保持大便通畅。

(3)吃牛奶和蜂蜜。 尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。

(4)早晚各一杯水，可以有效防止便秘的发生。

(5)避免便秘孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。不要用药物通便。

不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利;应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如鱼虾等海物;高蛋白饮食切勿食用过度，会对卵巢造成刺激，对促排卵药物过度反应。

准妈妈们需要适当的卧床休息

休 息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角 度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度 活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

对 于患者回家后是否需要休息的问题，适当休息。但应避免绝对卧床。长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。

其 实适当活动，当然是最好了，适当散步，一般移植后3天在家休息，之后就视个人情况而定。从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14天左右，只要 不过于劳累，可以上班。同时还要调节情绪，过渡休息，再加上家人的过度关怀，反而会适得其反，避免过度焦虑导致的身心不适，度日如年的情绪，影响成功率。

对 于患者回家后是否需要休息的问题，春雨国际泰国试管婴儿建议：适当休息。但应避免绝对卧床。长时间卧床，有害无益。还有可能引发下肢静脉栓塞，出现突发性下肢肿胀，疼痛。一旦出现这种情况，应立即看医生。

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