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为了获得比较好的卵泡,咱们在促排期间吃点什么好呢?

文章来源:泰国试管婴儿发表日期:2017-12-11 15:11浏览次数:    

“卵泡”我们可能听说过但是具体的就不知道是什么意思了,这也是医学的专业术语,进入泰国试管治疗周期,第一个环节就是促排,促排出优质的卵子才能为接来取卵打下基础。如果卵泡质量不好,那么取卵、移植等环节就无从谈起。为了获得比较好的卵泡,咱们在促排期间吃点什么好呢?

一、富锌食物

锌有助于提高受孕能力,它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。

我们推荐给准妈妈的含锌食物有:

1.植物性含锌食物:包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;

2.动物性食物有:牡蛎含锌最丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多;

3.其他食物:木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

 

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二、豆制品

准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用,使月经周期保持正常,坚持一个月就能呢个明显改善心态和身体素质。

中国传统医学认为,红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子质量,保持良好孕育能力。

提升卵子质量,妈妈们还可吃以下这些食物:

海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力,更是补脑佳品。

鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

提醒:少进火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品,不要吃熏烤食品如羊肉串等,少吃罐头及少喝饮料,洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。

在做泰国试管婴儿促排期间,患者朋友们可以根据以上的介绍来安排自己的饮食。另外,为了避免出现拉肚子等情况,最好不要到外就餐,如果要到外就餐最好选择干净一点的饭店。对于辛辣刺激的食物最好少吃,或者不吃,多吃易消化且清淡的食物。

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